Online Coaching
Voor als je locatie onafhankelijk geholpen wilt worden
Waarom online Coaching?
Als drukke ouder weet ik hoe lastig het kan zijn om tijd te vinden voor jezelf tussen werk, kinderen en het huishouden. Daarom bied ik online coaching aan, zodat je altijd en overal kunt werken aan je gezondheid en fitheid.
Online coaching draait om gemak en flexibiliteit. Of je nu thuis, of in je locale sportschool wilt trainen op het moment dat het jou uitkomt.
Bij Online Coaching is voedingsbegeleiding tevens inbegrepen.
Online Coaching is een totaalpakket voor de mensen die niet vast willen zitten aan begeleiding op locatie.
Waarmee kan Online Coaching jou helpen?
Persoonlijke fitnessdoelen te stellen en te behalen
Een gebalanceerd eetpatroon te ontwikkelen dat bij jou past
Effectieve en tijdbesparende workouts te doen
Gezonde gewoonten te integreren in je dagelijkse routine
Te werken aan langdurige fitheid en energie
Tarieven
Online Coaching
€ 100 p/m
Hybride Coaching
Online Coaching + 1x per maand PT
€ 150 p/m
Kennismaken?
Ben je benieuwd of Well & Fit bij jou past? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking. Samen kijken we rustig wat jij nodig hebt en of mijn begeleiding daarbij aansluit.